Menopausia: Entendiendo el Cambio Natural del Cuerpo La menopausia es un momento crucial en la vida de las mujeres. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se considera que ocurre de forma natural después de 12 meses consecutivos sin menstruación, siempre y cuando no haya otras razones evidentes o intervenciones clínicas que la provoquen.(1) Climaterio: Una Etapa Más Amplia que Acompaña a la Menopausia Ahora, hablemos del "climaterio". Mientras que la menopausia marca una fecha específica, el climaterio es una etapa más amplia que abarca alrededor de 20 años. Comienza alrededor de los 40 años y se extiende hasta los 60 o 70 años. Durante este período, ocurren cambios antes, durante y después de la menopausia. Ambos términos describen un ciclo fisiológico natural en el que una etapa vital de la mujer llega a su fin, dando paso a una nueva. Es importante destacar que cada mujer vive el climaterio y la menopausia de manera única, ya que diferentes factores psicológicos...
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